להגיע ליום הלידה
מוכנה, מחוברת ובטוחה

יצירת קשר בטלפון, בוואטסאפ או דרך הטופס באתר. חזרה אליך תוך יום עבודה.

מפגש אישי — יחד עם בן הזוג או המלווה שלך — להיכרות, הבנת הצרכים ובדיקת התאמה. הפגישה ללא עלות וללא התחייבות.

בחירת הכנה ללידה פרונטלית, זום, או ליווי דולה מלא. מקדמה מבוטחת את המקום.

שני מפגשים — סה״כ 5–7 שעות. המפגש הראשון בשבועות המוקדמים: פיזיולוגיה ושלבי הלידה, תרגול תנועה וחיזוק רצפת האגן, שיכוך כאבים טבעי, נשימה, מדיטציה והרפיה, וכלים לבן/בת הזוג. המפגש השני בשבועות 35–36: הגעה לבית החולים, התערבויות נפוצות, קבלת החלטות, הכנה להנקה והכנה להורות. לאחר הקורס: מצגת מסכמת, מדיטציה מוקלטת ומאגר תנוחות לצירים לך ולמלווה.

בחבילת הדולה: טיפול דיקור/שיאצו להשראת לידה החל משבוע 36, ליווי פעיל בחדר הלידה — מהרגע שאת צריכה אותי ועד שעתיים לאחר הלידה — וביקור עיבוד לידה בבית לאחר הלידה.